Katrin Rick

komm an. atme. bleib.

Wenn der Alltag laut wird, holt dich der Atem wieder heim

Ich bin Katrin. In Mering, Friedberg und rund um Augsburg begleite ich dich mit Breathwork und Yoga. Nicht als Programm zum Abhaken, sondern als Raum, in dem du dich spüren darfst.

Katrin Rick bei einer Atemübung im Freien, Wechselatmung mit geschlossenen Augen

Breathwork in Mering, Friedberg und rund um Augsburg.

Als Nächstes

Conscious Connected Breathwork

Holistic Health Place, Friedberg · 49 €

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Katrin Rick lächelt freundlich, seitliches Porträt in warmem Licht

Begleitung mit Ruhe

Praxis, die sich anfühlt wie ein tiefer Seufzer

Manche kommen mit Stress im Nacken, andere mit Neugier. Manche wollen endlich wieder schlafen können. In meinen Stunden geht es weniger ums richtige Atmen und mehr darum, überhaupt wieder da zu sein.

  • Raum zum Ankommen, ohne Leistungsdruck
  • Breathwork und Yoga, abgestimmt auf deinen Alltag
  • Termine in Mering und der Region Augsburg

klingt gut? dann lies weiter.

Hände halten ein Räucherbündel über einer kleinen Schale

Drei Wege, wie du starten kannst

  • 1Offener Termin. Einmal reinschnuppern, ohne großes Commitment.
  • 2Kurspaket. Mehrere Treffen, damit der Atem wirklich im Alltag ankommt.
  • 3Persönliche Anfrage. Wenn du unsicher bist, schreib mir einfach. Wir finden gemeinsam den passenden Einstieg.

Deine nächsten Termine

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Alle Termine
Sa26Sep
Termin49 €

Conscious Connected Breathwork

Samstag, 26. September 2026 · 16:00 Uhr

Holistic Health Place, Friedberg

Geführte Breathwork Session in kleiner Runde. Du liegst, atmen und darfst den Tag hinter dir lassen.

Platz anfragenAntwort meist innerhalb von 24 Stunden
So11Okt
Termin59 €

Mini Retreat Healing Hands YinYoga

Sonntag, 11. Oktober 2026 · 16:00 bis 19:30 Uhr

Fischach

Ein Nachmittag zum Ankommen: Yin Yoga und sanfte Hands-on Begleitung, damit Körper und Atem wieder weich werden.

Platz anfragenAntwort meist innerhalb von 24 Stunden
Sa14Nov
Termin49 €

Conscious Connected Breathwork

Samstag, 14. November 2026 · 16:00 Uhr

Holistic Health Place, Friedberg

Bewusste Connected Breathwork Session im Holistic Health Place. Für alle, die Stress abgeben und wieder bei sich ankommen wollen.

Platz anfragenAntwort meist innerhalb von 24 Stunden

Du musst nicht warten, bis alles ruhig ist.

Der erste Atemzug reicht schon als Anfang